MODULE 1 : les usages du Recadrage de l'Ego. Dans quels cas l'utiliser, comment l'appliquer selon vos objectifs, et que faire quand un obstacle se présente.
MODULE 2 : la méthode pas à pas. Chaque étape expliquée, puis la pratique guidée avec la vidéo, l'audio et la fiche d'exercice.
MODULE 3 : comprendre l'ego et la nafs tyrannique. Le sens des mots mental, ego, âme, nafs et rūḥ, et la façon dont naissent nos comportements.
MODULE BONUS, ouvert après quinze jours de pratique. Retrouver l'origine de vos comportements, et repérer la part de l'ego qui a besoin d'être éduquée.