Lumière Intérieure

Un parcours transformationnel puissant pour vous aider à surmonter les traumas et blessures de l'enfance qui vous empêchent d'être serein(e) au quotidien tout en cheminant dans la lumière d'Allah subhanou

Vous cherchez à faire la paix avec votre passé mais même en priant chaque jour, un voile de tristesse ou d’angoisse assombrit votre cœur...

Peut-être avez-vous déjà essayé mille méthodes sans succès…

Peut-être craignez-vous de vous éloigner de votre foi en suivant un parcours trop "psychologique" ?

Le Programme Lumière Intérieure a été conçu pour vous permettre de trouver enfin un profond apaisement, une vraie maturité émotionnelle ET pour renforcer votre relation à Allah.

Déjà + de 300 accompagnements avec cette méthode

Des personnes désormais plus apaisées et plus ancrées dans leur foi,
plus matures émotionnellement et spirituellement

par la grâce d'Allah

Il fut un temps où, chaque matin, je me réveillais le cœur lourd, avec une tension intérieure persistante,malgré la foi et la prière. Un voile d’inquiétude venait assombrir mes journées.

J’ai longtemps cherché un apaisement, mais surtout un sens.
Je souhaitais guérir sans renoncer à ma spiritualité, avancer sans m’éloigner de l’essentiel : ma foi et mon rapport à Dieu.
Rien ne soulageait vraiment ce besoin d’alignement profond — ni les méthodes de développement personnel ni les études académiques, ni même les encouragements de mes proches.


Vous l'avez compris, malgré mes formations et diplômes, avant de pouvoir accompagner d’autres personnes, je devais guérir moi-même de mes blessures.
C’est alors que j’ai confié à Allah mes peines, dans le recueillement de la prière :
« Ya Allah, montre-moi la lumière pour apaiser mon âme… »

Progressivement, la réponse s’est imposée: créer mon propre chemin en faisant dialoguer introspection, science et spiritualité. J’ai tissé un lien inédit entre mes croyances, mon expérience de vie et mon savoir-faire pour guérir.

Et je me souviens de ce jour, comme si c'était hier... de ce jour où j’ai compris… que rien d’extérieur ne pouvait combler ce vide, seule ma lumière intérieure. Cette lumière qu'Allah subhanu a placé en chacun de nous pour le sauver de lui-même et le ramener à Lui.

Aujourd’hui, je vous accompagne avec tout ce que j’ai reçu et construit. Forte de mes formations et expériences, en puisant dans la rigueur du droit, la profondeur des sciences islamiques et de la spiritualité et les connaissances solides de la psychologie moderne et des neurosciences, j’ai élaboré plusieurs méthodes novatrices, pour que chacun puisse avancer à son rythme, sans avoir à choisir entre raison et foi.


Ce voyage personnel, cette alchimie de recherches et d’expériences, cette quête de sérénité sans jamais couper le lien avec Dieu, c’est ce qui a donné naissance, à travers des étapes lumineuses, à Lumière Intérieure.

Voici ce qu'en dit F. 37 ans après avoir suivi le programme à son rythme en 2 mois

et voici ce qu'en disent les dizaines de personnes qui ont été accompagnées

en live avec la méthode "Lumière Intérieure" (depuis 2019)

Offre spéciale nouvelle année :

La réduction disparait le 07 janvier à minuit

– ensuite, ce sera trop tard!

Seulement 

 167€

au lieu de 1497€

avec le Code Promo "LUMIERE"

valable jusqu'au 17 janvier seulement

(la valeur des 5 modules + les lives + le groupe privé représente plus de 1500€ d'accompagnement individuel)

Possibilité de payer en 4x sans frais en réglant avec Paypal

À qui s’adresse Lumière Intérieure ?

Vous êtes musulman(e) et vous ressentez :

  • Un mal-être persistant,

  • Des émotions qui débordent,

  • Un besoin de sérénité et de sens.

Mais vous constatez aussi que :

  • Les accompagnements classiques ne respectent pas toujours vos valeurs,

  • La psychothérapie vous semble longue, coûteuse, parfois décalée,

  • Vous refusez de choisir entre bien-être et foi.

" en une semaine, je me sens

transformée al hamdoulillah"

Ce que ce programme vous apporte

✨ Libérez-vous du mal-être et du poids qui ternit vos journées
✨ Guérissez les blessures de l’enfance, là où tout a commencé
✨ Éduquez votre ego (nafs) avec douceur et honnêteté
✨ Reconnectez-vous à votre lumière intérieure, votre rûh, et à Allah
✨ Retrouvez la paix, la confiance… sans jamais vous éloigner de votre foi

Comment ?
Avec douceur, simplicité, justesse

Vous n’avez pas besoin de forcer :
Après une douce introspection pour poser les premiers pas,
Il vous suffit d’écouter, confortablement installé(e) :

  • Des audios éclairants et inspirants

  • Des séances pré-enregistrées à suivre à votre rythme

    Des exercices concrets adaptés à votre réalité

"Depuis que j'ai commencé, je me sens déjà tellement mieux"

"Je ne reconnais plus mon anxiété d'avant"

Concrètement, vous aurez un accès immédiat et illimité à :

  • 5 modules : à suivre à votre rythme

  • Audios guidés : pour apprendre à vous réguler émotionnellement et guérir vos blessures

  • Lives collectifs tous les mois : pour poser vos questions, partager et avancer en communauté

  • Accès à un groupe privé bienveillant : pour échanger, ne plus avancer seul(e) et se sentir compris(e)

  • Bonus exclusif : des vidéos pédagogiques pour comprendre en images comment se pratique la régulation émotionnelle, base de l'équilibre et du bien-être

Dès votre inscription, vous ouvrez un espace de confiance, sur mesure.


Vous avancez module après module à votre rythme, vous écoutez des audios conçus pour vous amener progressivement à la régulation émotionnelle, vous téléchargez des fiches-outils concrètes, et vous avez la possibilité de poser vos questions lors des lives.


La communauté vous porte, la méthode vous guide, la foi reste votre boussole — chaque jour, un pas de plus vers la paix.



Seulement 

 167€

au lieu de 1497€

avec le Code Promo "LUMIERE"

jusqu'au 17 janvier seulement

Imaginez-vous, dans moins d'un mois, ouvrir les yeux avec sérénité – non parce que la vie est parfaite, mais parce que VOUS, vous êtes en paix

Possibilité de payer en 4x sans frais en réglant avec Paypal

Une méthode unique, pensée pour votre réalité

Cette formation est la première à réunir :

  • Les apports de la psychologie moderne et de la neuroscience sur l’hypersensibilité, l'anxiété et le mal-être de façon générale

  • L’accompagnement dans le respect de la spiritualité musulmane, pour aligner votre cheminement et votre foi

  • Des outils concrets pour devenir autonome, plus apaisé(e), et capable de transformer votre sensibilité en ressource.

Elle a été conçue PAR une praticienne musulmane engagée, POUR celles et ceux qui veulent se sentir pleinement compris dans leur cheminement psycho-émotionnel… et spirituel.

Au bout de ce chemin, au-delà du soulagement du mal-être, il y a une rencontre : avec votre vrai “vous”, avec cette lumière intérieure mature et apaisée qui peut, chaque jour, s’appuyer sur Allah mais aussi sur des outils et des repères concrets.
C’est cette partie de vous qui va pouvoir accueillir la vie et les émotions sans crainte, ni honte — et avancer, apaisé(e), avec confiance et sérénité.



Cela faisait des années que je n'allais pas bien (...) J'ai enfin compris comment et pourquoi j'étais plongé dans ce mal, mais en plus j'en suis sorti... Maintenant je suis capable de m'apporter exactement ce dont j'ai besoin au bon moment, tout en améliorant ma connexion à Allah.

Contenu détaillé de la formation dans votre espace membre :

MODULE 1 - Mal-être et difficulté à gérer ses émotions liées à une hypersensibilité ?

  • Clarification : Hypersensibilité et hyperréactivité

  • Exercices

MODULE 2 - La cause profonde du mal-être de façon générale ( anxiété, dépression, difficultés relationnelles, etc.)

  • Mal-être et régulation émotionnelle

  • 1er audio d'accompagnement guidé

MODULE 3 - Les sensations et les émotions, des dangers ou des alliées ?

  • Premiers pas vers la régulation émotionnelle :

  • Exercices

  • Séries d'audios

MODULE 4 - A la rencontre de notre Lumière Intérieure

  • Progression vers la régulation émotionnelle

  • Exercice

  • Audio guidé

MODULE 5 - Auto-réguler nos émotions et sortir du mal-être grâce à notre Lumière Intérieure

  • Entrer pleinement dans la régulation émotionnelle

  • Audios guidés

  • Trame pour s'auto-réguler en autonomie grâce à sa Lumière Intérieure

BONUS

  • Accompagner votre enfant (et votre enfant intérieur) à réguler ses émotions - En images

  • Audio guidé pour renforcer votre estime personnelle

  • Comprendre la terminologie utilisée dans le Programme ( nâfs, rûh, ego, mental)

  • Groupe Facebook privé pour me poser directement vos questions et vous entraider

  • Lives mensuels pour me poser vos questions en live et aller plus loin dans votre cheminement

 

Prêt(e) à commencer ?

Il est temps d’offrir à votre cœur la place, la douceur et la paix qu’il mérite.


Rejoignez Lumière Intérieure dès aujourd’hui & commencez à transformer votre sensibilité en lumière, bi-idhniLlahi ta'ala.

Offre réservée aujourd’hui et jusqu'au 17 janvier seulement. Après, il sera trop tard pour ce prix.

Possibilité de payer en 4x sans frais en réglant avec Paypal

Bonus inclus avec la formation

  • Vidéos pour apprendre à agir avec son enfant de la bonne façon et lui éviter des blessures émotionnelles

  • Audio exclusif pour renforcer votre estime personnelle

  • Vidéo extraite du Programme Sérénité pour comprendre plus en profondeur ce qu'est an-nâfs, ar-rûh, l'ego, le mentala)

  • Sessions live tous les 15 jours pour bénéficier d’un accompagnement collectif, approfondir votre connexion à votre rûh, en direct et progresser ensemble.

  • Accès à un groupe Facebook privé d’entraide et de soutien pour échanger, poser vos questions et partager vos victoires ou difficultés.

Ce que vous recevez…

  • 5 modules transformateurs (valeur +1500€)

  • Accès à vie (aucune limite dans le temps)

  • Séances live régulières (valeur +2000€ l'accès étant illimité)

  • Accès immédiat au groupe Facebook privé où vous pouvez me poser vos questions en dehors des lives (valeur +1000€ l'accès étant illimité)

  • Exercices et séances guidées pour chaque module

  • [✔] Bonus : vidéos pour améliorer votre capacité à encadrer vos enfants émotionnellement (valeur +500€)

  • [✔] Bonus : audio pour renforcer l'estime de soi (valeur 67€)

  • [✔] Garantie "satisfait ou remboursé 30 jours"

Tout ça pour 167€ seulement!


Le bonus valent plus que 167€!

OFFREZ VOUS LE PROGRAMME LUMIERE INTERIEURE

pour passer de cet état:

à celui-ci bi idhniLlahi ta'ala:

Seulement

167€ 

au lieu de 1497€

avec le Code Promo "LUMIERE"

valable jusqu'au 17 janvier seulement

Vous pouvez soit continuer à chercher des solutions qui n’apportent qu’un soulagement temporaire…
Ou bien choisir, aujourd’hui, d’ouvrir la porte à une paix durable, guidé(e) par la lumière de votre âme et la force de votre foi. Le vrai changement commence ici.

Réservez votre place dès aujourd’hui et profitez :

  • D’un tarif préférentiel valable uniquement pour ce début d'année 2026.

  • De tous les modules débloqués pour favoriser une progression à votre rythme sans limitation.

  • D’un accompagnement de suivi avec le groupe Facebook et les sessions mensuelles live, pour accélérer la mise en pratique des premiers résultats et approfondir votre travail.

Au cœur du programme, il y a ce que j’aurais voulu découvrir plus tôt : au lieu de cacher ou fuir ma sensibilité, j’ai appris à la transformer en une vraie force intérieure.
Ce que je vous transmets, c’est ce chemin vers votre propre “lumière intérieure” : la capacité de vivre votre foi, d’écouter vos émotions, d’accueillir ce que la vie réveille en vous…
…et de construire, pas à pas, la paix et la confiance – même quand la tempête gronde.

Vous pouvez ne pas rester sur cette page et continuer à observer ce mal-être revenir encore et encore… ou faire aujourd’hui ce choix de vous donner enfin la paix que vous méritez.

Peut-être vous demandez-vous… “Est-ce vraiment pour moi ? Est-ce que je vais y arriver ?”
Écoutez : plus de 300 personnes ont déjà tenté ce chemin et elles disent avoir ressenti un apaisement profond dès la 1ère séance guidée.

Mais surtout… Imaginez-vous dans quelques jours, un matin – où, pour la première fois depuis longtemps, vous respirez sans cette boule d’angoisse, sans ce sentiment de vide sidéral en vous.

Rappelez-vous : ne rien changer, c’est accepter que tout reste pareil.


“Je suis là, sur ce chemin, pour vous accompagner... en personne.”
Amina Benchakroune

Ce que vous recevez aujourd’hui aurait pu coûter plus de 1500€,

mais je veux rendre ce chemin accessible au plus grand nombre :

c'est pourquoi je le propose au prix dérisoire de 167€ seulement pour ce début d'année 2026 – pour un accès à vie bi idhniLLah.

Questions fréquemment posées

Est-ce que ce programme me correspond si je suis débutant en psycho spiritualité ?

Absolument ! Le parcours est expliqué clairement, sans jargon, et chaque module est conçu pour que vous puissiez avancer à votre rythme, quel que soit votre niveau de départ.

Je manque de temps, comment m’organiser ? Vous accédez à tout le contenu en ligne, 24h/24. Les vidéos et exercices sont découpés pour pouvoir avancer même si vous n’avez que 15 à 30 minutes par jour.

Y a-t-il un “suivi” ou une interaction avec vous, Amina ? Oui : vous pourrez poser vos questions pendant les lives et échanger par écrit dans la communauté Facebook

Ce programme est-il réservé aux femmes/hommes/pratiquants ? Non, il est ouvert à tous ceux qui souhaitent se libérer de l'anxiété et de la difficulté à bien vivre leur hypersensibilité , quel que soit leur parcours. Le respect, la confidentialité et l’entraide font partie intégrante du programme.

Puis-je payer en plusieurs fois ? En choisissant Paypal comme moyen de paiement, il vous est possible de payer en 4 fois sans frais. Si vous rencontrez des difficultés financières, n'hésitez pas à me contacter en cliquant sur le bouton de contact juste en dessous.

Et si j’ai une question non listée ici ? Cliquez simplement sur le bouton de contact – je prendrai le temps de vous répondre personnellement.

Dernière note sincère : Personne n'accède à la paix intérieure du jour au lendemain. Mais chaque pas dans l'intégration de la régulation émotionnelle est une victoire, une lumière de plus sur votre chemin. Donnez-vous cette chance et je serai honorée de vous accompagner.

Amina Benchakroune

Psychothérapie et spiritualité

CGV | POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ | MENTIONS LÉGALES

Tous droits réservés 2026 ©