Lumière Intérieure
Si vous cherchez à guérir de vos blessures émotionnelles, à faire la paix avec votre passé mais que, même en priant chaque jour,
un voile de tristesse ou d’angoisse assombrit votre cœur...
lisez attentivement ceci.
Imaginez-vous, dans quelques jours, vous sentir en paix avec vous-même,
respirer avec légèreté le matin,
le coeur enfin libre, reconnecté à votre foi...
Déjà + de 300 accompagnements avec cette méthode
Des personnes désormais plus apaisées et plus ancrées dans leur foi,
plus matures émotionnellement et spirituellement
par la grâce d'Allah
Peut-être avez-vous déjà essayé mille méthodes sans succès…
Peut-être craignez-vous de vous éloigner de votre foi en suivant un parcours trop "psychologique" ?
Le Programme Lumière Intérieure a été conçu pour vous permettre de trouver enfin un profond apaisement, une vraie maturité émotionnelle ET pour renforcer votre relation à Allah. Et je vais vous partager mon histoire pour que vous soyez rassurés.
Il fut un temps où, chaque matin, je me réveillais le cœur lourd.
Peut-être connaissez-vous cette sensation ? Celle de ressentir une tension intérieure persistante, même lorsque vous croyez, même lorsque vous priez. Un voile d’inquiétude venait assombrir mes journées, malgré la foi, malgré des lectures et des études, malgré ce que l’on attendait de moi.
J’ai longtemps cherché un apaisement, mais surtout un sens.
Je souhaitais guérir sans renoncer à ma spiritualité, avancer sans m’éloigner de l’essentiel : ma foi et mon rapport à Dieu.
Rien ne soulageait vraiment ce besoin d’alignement profond — ni les méthodes de développement personnel ni les études académiques, ni même les encouragements de mes proches.
Peut-être, tout comme moi, aspirez-vous à cheminer sans vous sentir divisé(e) entre votre intelligence rationnelle et votre cœur spirituel.
C’est alors que j’ai confié à Allah mes peines, dans le recueillement de la prière :
« Ya Allah, montre-moi la lumière pour apaiser mon âme… »
Progressivement, la réponse s’est imposée doucement mais sûrement :
Il fallait créer mon propre chemin en faisant dialoguer introspection, science et spiritualité. J’ai tissé un lien inédit entre mes croyances, mon expérience de vie et mon savoir-faire pour guérir — et surtout, pour ne jamais rompre ce fil doré qui relie chaque blessure à la lumière divine.
Vous l'avez compris, malgré mes formations et diplômes, avant de pouvoir accompagner d’autres personnes, je devais guérir moi-même de mes blessures.
Et je me souviens de ce jour, comme si c'était hier... de ce jour où j’ai compris… que rien d’extérieur ne pouvait combler ce vide, seule ma lumière intérieure. Cette lumière qu'Allah subhanu a placé en chacun de nous pour le sauver de lui-même et le ramener à Lui.
Aujourd’hui, je vous accompagne avec tout ce que j’ai reçu et construit. Forte de mes formations et expériences, en puisant dans la rigueur du droit, la profondeur des sciences islamiques et de la spiritualité et lez connaissances solides de la psychologie moderne et des neurosciences, j’ai élaboré plusieurs méthodes novatrices, pour que chacun puisse avancer à son rythme, sans avoir à choisir entre raison et foi.
Ce voyage personnel, cette alchimie de recherches et d’expériences, cette quête de sérénité sans jamais couper le lien avec Dieu, c’est ce qui a donné naissance, à travers des étapes lumineuses, à Lumière Intérieure.
et voici ce qu'en disent les dizaines de personnes qui ont été accompagnées
en live avec la méthode "Lumière Intérieure" (depuis 2019)
Offre spéciale lancement :
seuls les premiers inscrits
bénéficieront de ce tarif unique.
La réduction disparait le 04 août à minuit
– ensuite, ce sera trop tard!
Seulement
197€
au lieu de 497€
avec le Code Promo "LUMIERE"
valable jusqu'au 30 septembre seulement
Possibilité de payer en 4x sans frais
À qui s’adresse Lumière Intérieure ?
Vous êtes musulman(e) et vous ressentez :
Un mal-être persistant,
Des émotions qui débordent,
Un besoin de sérénité et de sens.
Mais vous constatez aussi que :
Les accompagnements classiques ne respectent pas toujours vos valeurs,
La psychothérapie vous semble longue, coûteuse, parfois décalée,
Vous refusez de choisir entre bien-être et foi.
" en une semaine, je me sens
transformée al hamdoulillah"
Ce que ce programme vous apporte
✨ Libérez-vous du mal-être qui ternit vos journées
✨ Guérissez les blessures de l’enfance, là où tout a commencé
✨ Éduquez votre ego (nafs) avec douceur et honnêteté
✨ Reconnectez-vous à votre lumière intérieure, votre rûh, et à Allah
✨ Retrouvez la paix, la confiance… sans jamais vous éloigner de votre foi
Comment ?
Avec douceur, simplicité, justesse
Vous n’avez pas besoin de forcer :
Après une douce introspection pour poser les premiers pas,
Il vous suffit d’écouter, confortablement installé(e) :
Des audios éclairants et inspirants
Des séances pré-enregistrées à suivre à votre rythme
Des exercices concrets adaptés à votre réalité
"Depuis que j'ai commencé, je me sens déjà tellement mieux"
"Je ne reconnais plus mon anxiété d'avant"
Concrètement, vous aurez un accès immédiat et illimité à :
5 modules : à suivre à votre rythme
Audios guidés : pour apprendre à vous réguler émotionnellement et guérir vos blessures
Lives collectifs tous les mois : pour poser vos questions, partager et avancer en communauté
Accès à un groupe privé bienveillant : pour échanger, ne plus avancer seul(e) et se sentir compris(e)
Bonus exclusif : des vidéos pédagogiques pour comprendre en images comment se pratique la régulation émotionnelle, base de l'équilibre et du bien-être
Dès votre inscription, vous ouvrez un espace de confiance, sur mesure.
Vous avancez module après module à votre rythme, vous écoutez des audios conçus pour vous amener progressivement à la régulation émotionnelle, vous téléchargez des fiches-outils concrètes, et vous avez la possibilité de poser vos questions lors des lives.
La communauté vous porte, la méthode vous guide, la foi reste votre boussole — chaque jour, un pas de plus vers la paix.
Seulement
197€
au lieu de 497€
avec le Code Promo "LUMIERE"
80 % valable jusqu'au 30 septembre seulement
Imaginez-vous, dans moins d'un mois, ouvrir les yeux avec sérénité – non parce que la vie est parfaite, mais parce que VOUS, vous êtes en paix
Possibilité de payer en 4x sans frais
Une méthode unique, pensée pour votre réalité
Cette formation est la première à réunir :
Les apports de la psychologie moderne et de la neuroscience sur l’hypersensibilité, l'anxiété et le mal-être de façon générale
L’accompagnement dans le respect de la spiritualité musulmane, pour aligner votre cheminement et votre foi
Des outils concrets pour devenir autonome, plus apaisé(e), et capable de transformer votre sensibilité en ressource.
Elle a été conçue PAR une praticienne musulmane engagée, POUR celles et ceux qui veulent se sentir pleinement compris dans leur cheminement psycho-émotionnel… et spirituel.
Au bout de ce chemin, au-delà du soulagement du mal-être, il y a une rencontre : avec votre vrai “vous”, avec cette lumière intérieure mature et apaisée qui peut, chaque jour, s’appuyer sur Allah mais aussi sur des outils et des repères concrets.
C’est cette partie de vous qui va pouvoir accueillir la vie et les émotions sans crainte, ni honte — et avancer, apaisé(e), avec confiance et sérénité.
Cela faisait des années que je n'allais pas bien (...) J'ai enfin compris comment et pourquoi j'étais plongé dans ce mal, mais en plus j'en suis sorti... Maintenant je suis capable de m'apporter exactement ce dont j'ai besoin au bon moment, tout en améliorant ma connexion à Allah.
Contenu détaillé de la formation dans votre espace membre :
MODULE 1 - Mal-être et difficulté à gérer ses émotions liées à une hypersensibilité ?
Clarification : Hypersensibilité et hyperréactivité
Exercices pour déterminer si vous êtes hyper...sensible ou hyper...réactif
MODULE 2 - La cause profonde du mal-être de façon générale ( anxiété, dépression, difficultés relationnelles, etc.)
Mal-être et régulation émotionnelle
1er audio d'accompagnement guidé: scan corporel
MODULE 3 - Les sensations et les émotions, des dangers ou des alliées ?
Premiers pas vers la régulation émotionnelle : Les sensations et les émotions, messages de nos besoins
Exercices pour s'entraîner à associer ses émotions et sensations à ses besoins
Séries d'audios pour apprivoiser ses sensations physiques et ses émotions et les vivre comme des messages
MODULE 4 - A la rencontre de notre Lumière Intérieure
Progression vers la régulation émotionnelle : l'adulte ressource que nous portons en nous : ar-Rûh
Exercice pour aller à la rencontre de notre lumière intérieure, ar-Rûh
Audio guidé pour rencontrer sa Rûh
MODULE 5 - Auto-réguler nos émotions et sortir du mal-être grâce à notre Lumière Intérieure
Entrer pleinement dans la régulation émotionnelle grâce à notre lumière intérieure
Audios guidés pour s'auto-réguler par sa Lumière Intérieure
Trame pour s'auto-réguler en autonomie grâce à sa Lumière Intérieure
BONUS
Accompagner votre enfant (et votre enfant intérieur) à réguler ses émotions - En images
Audio guidé pour renforcer votre estime personnelle
Comprendre la terminologie utilisée dans le Porgramme ( nâfs, rûh, ego, mental)
Groupe Facebook privé pour me poser directement vos questions et vous entraider
Lives mensuels pour me poser vos questions en live et aller plus loin dans votre cheminement
Prêt(e) à commencer ?
Il est temps d’offrir à votre cœur la place, la douceur et la paix qu’il mérite.
Rejoignez Lumière Intérieure dès aujourd’hui & commencez à transformer votre sensibilité en lumière, bi-idhniLlahi ta'ala.
Offre réservée aujourd’hui et jusqu'au 30 septembre seulement. Après, il sera trop tard pour ce prix.
Possibilité de payer en 4x sans frais
Découvrez les 3 premières minutes du Programme:
Extrait audio
Bonus inclus avec la formation
Vidéos pour apprendre à agir avec son enfant de la bonne façon et lui éviter des blessures émotionnelles
Audio exclusif pour renforcer votre estime personnelle
Vidéo extraite du Programme Sérénité pour comprendre plus en profondeur ce qu'est an-nâfs, ar-rûh, l'ego, le mentalal)
Sessions live tous les 15 jours pour bénéficier d’un accompagnement collectif, approfondir votre connexion à votre rûh, en direct et progresser ensemble.
Accès à un groupe Facebook privé d’entraide et de soutien pour échanger, poser vos questions et partager vos victoires ou difficultés.
Ce que vous recevez…
5 modules transformateurs
Accès à vie (aucune limite dans le temps)
Séances live régulières
Accès immédiat au groupe Facebook privé
Exercices et séances guidées pour chaque module
[✔] Bonus : vidéos pour améliorer votre capacité à encadrer vos enfants émotionnellement
[✔] Bonus : audio pour renforcer l'estime de soi
[✔] Garantie "satisfait ou remboursé 30 jours"
Tout ça pour 197€ seulement!
Le Module 5 seul vaut plus que ça!
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pour passer de cet état:
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valable jusqu'au 30 septembre seulement
Vous pouvez soit continuer à chercher des solutions qui n’apportent qu’un soulagement temporaire…
Ou bien choisir, aujourd’hui, d’ouvrir la porte à une paix durable, guidé(e) par la lumière de votre âme et la force de votre foi. Le vrai changement commence ici.
Possibilité de payer en 4x sans frais
OFFRE SPÉCIALE LANCEMENT
Réservez votre place dès aujourd’hui et profitez :
D’un tarif préférentiel valable uniquement pour les premiers inscrits.
De tous les modules débloqués pour favoriser une progression à votre rythme sans limitation.
D’un accompagnement de suivi avec le groupe Facebook et les sessions mensuelles live, pour accélérer la mise en pratique des premiers résultats et appronfondir votre travail.
Au cœur du programme, il y a ce que j’aurais voulu découvrir plus tôt : au lieu de cacher ou fuir ma sensibilité, j’ai appris à la transformer en une vraie force intérieure.
Ce que je vous transmets, c’est ce chemin vers votre propre “lumière intérieure” : la capacité de vivre votre foi, d’écouter vos émotions, d’accueillir ce que la vie réveille en vous…
…et de construire, pas à pas, la paix et la confiance – même quand la tempête gronde.
Seulement 197€
Possibilité de payer en 4x sans frais
Vous pouvez ne pas rester sur cette page et continuer à observer ce mal-être revenir encore et encore… ou faire aujourd’hui ce choix de vous donner enfin la paix que vous méritez.
Peut-être vous demandez-vous… “Est-ce vraiment pour moi ? Est-ce que je vais y arriver ?”
Écoutez : plus de 300 personnes ont déjà tenté ce chemin et elles disent avoir ressenti un apaisement profond dès la 1ère séance guidée.
Mais surtout… Imaginez-vous dans quelques jours, un matin – où, pour la première fois depuis longtemps, vous respirez sans cette boule d’angoisse, sans ce sentiment de vide sidéral en vous.
Rappelez-vous : ne rien changer, c’est accepter que tout reste pareil.
“Je suis là, sur ce chemin, pour vous accompagner... en personne.”
Amina Benchakroune
Ce que vous recevez aujourd’hui aurait pu coûter 497€,
mais je veux rendre ce chemin accessible au plus grand nombre :
vous ne payez que 197€, soit 300€ de réduction –
pour un accès à vie.
Questions fréquemment posées
Est-ce que ce programme me correspond si je suis débutant en psycho spiritualité ?
Absolument ! Le parcours est expliqué clairement, sans jargon, et chaque module est conçu pour que vous puissiez avancer à votre rythme, quel que soit votre niveau de départ.
Je manque de temps, comment m’organiser ? Vous accédez à tout le contenu en ligne, 24h/24. Les vidéos et exercices sont découpés pour pouvoir avancer même si vous n’avez que 15 à 30 minutes par jour.
Y a-t-il un “suivi” ou une interaction avec vous, Amina ? Oui : vous pourrez poser vos questions pendant les lives et échanger par écrit dans la communauté Facebook
Ce programme est-il réservé aux femmes/hommes/pratiquants ? Non, il est ouvert à tous ceux qui souhaitent se libérer de l'anxiété et de la difficulté à bien vivre leur hypersensibilité , quel que soit leur parcours. Le respect, la confidentialité et l’entraide font partie intégrante du programme.
Puis-je payer en plusieurs fois ? En choisissant Paypal comme moyen de paiement, il vous est possible de payer en 4 fois sans frais. Si vous rencontrez des difficultés financières, n'hésitez pas à me contacter en cliquant sur le bouton de contact juste en dessous.
Et si j’ai une question non listée ici ? Cliquez simplement sur le bouton de contact – je prendrai le temps de vous répondre personnellement.
Dernière note sincère : Personne n'accède à la paix intérieure du jour au lendemain. Mais chaque pas dans l'intégration de la régulation émotionnelle est une victoire, une lumière de plus sur votre chemin. Donnez-vous cette chance et je serai honorée de vous accompagner.
Amina Benchakroune
Psychothérapie et spiritualité
Titulaire du CAPE C1273 échéant le 30/11/2025,
structure d'appui PCE - Chez WeWork, 198 avenue de France 75013 PARIS
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